Une Pression Artérielle Élevée (Hypertension) – « Le Tueur Silencieux »

Une pression artérielle élevée, ou médicalement connu comme l’hypertension, a été appelé « le tueur silencieux », ainsi nommé parce qu’il y a généralement pas de symptômes. Plusieurs fois, une personne ne devient pas conscient d’avoir une pression artérielle élevée jusqu’à ce qu’ils ont de leur tension artérielle à un dépistage de la santé, lors d’un examen physique à un bureau de médecins, ou pire quand en cours de vérification dans un hôpital. Quelques-uns des premiers signes de difficultés peuvent être maux de tête fréquents, des étourdissements, ou des saignements de nez fréquents, mais par le temps de ces maladies montrer votre pression artérielle peut être sérieusement élevée. Beaucoup de gens ne présentent aucun de ces symptômes.

Tout le monde est à risque de l’hypertension artérielle, et si elles ne prennent pas des mesures pour contrôler ce qu’ils sont à risque accru de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Ce sont des conditions qui doivent être payés à l’attention, la maladie de coeur est toujours le numéro 1 de tueur dans la nation.Si vous êtes au courant d’une histoire d’hypertension, de maladie cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral dans votre famille, vous devriez faire vérifier votre tension artérielle au moins une fois par an. Mieux encore, vous voudrez peut-être investir dans un moniteur à la maison et garder un œil sur vous-même. Si vous êtes traité pour l’hypertension artérielle, votre Médecin peut insister sur l’auto surveillance.

La pression artérielle se compose de deux nombres. Le premier numéro, la pression systolique est la pression dans les artères lorsque le cœur bat. Le deuxième numéro de la pression diastolique est la pression entre les battements, lorsque le cœur se détend. La tension artérielle normale est considéré comme une mesure de 120/80, cependant, le risque de maladies cardio-vasculaires maladie peut commencer à des niveaux inférieurs, une mesure de 140/90 et au-dessus, serait considéré comme trop élevé et montre un risque accru de maladie cardiaque.

Pour modérément élevés de pression artérielle à la normale, le traitement peut être des changements de style de vie.

  1. La perte de poids, l’excès de poids a été montré pour être un facteur de risque important.
  2. Arrêter de fumer, de fumer resserre les vaisseaux sanguins et provoque le cœur à travailler plus fort qui pousse le sang à travers eux, augmentant ainsi la pression artérielle.
  3. Certains médicaments en vente libre peut augmenter la pression artérielle, d’être particulièrement attentif (Ains), des décongestionnants nasaux, d’autres remèdes contre le rhume et les pilules de régime, en cas de doute, vérifiez auprès de votre médecin.
  4. Limiter la consommation de sel.
  5. Limiter l’utilisation de boissons alcoolisées.
  6. Modifier votre alimentation pour inclure plus de fruits et de légumes et de réduire votre consommation de gras.
  7. Démarrer et maintenir un programme d’exercice modéré, au moins 30 minutes d’activité 5 jours par semaine.

Si ces changements de style de vie n’ont pas l’effet désiré, la prochaine étape sera de médicaments en plus des changements de style de vie.

Médicaments pour la pression artérielle l’habitude d’avoir une réputation pour des effets secondaires, y compris inhibe la libido. La plupart des médicaments prescrits aujourd’hui, ne présentent pas ces effets secondaires.

Votre Médecin dispose d’un arsenal de médicaments qui peuvent être utilisés pour traiter la haute pression artérielle, et peut prescrire un ou une combinaison de médicaments pour aider à apporter vos lectures, à un niveau acceptable. Des médicaments tels que les inhibiteurs de l’ECA, d’alpha et de bêta-bloquants et les diurétiques sont souvent efficaces. Les médicaments prescrits doivent être pris comme dirigé, même si vous vous sentez bien.

A un moment il y avait une croyance que si vous avez été traité pour l’hypertension artérielle, et il est devenu connu pour votre santé ou votre compagnie d’assurance, que vous auriez du mal à obtenir une nouvelle couverture, ou d’une couverture à un coût plus élevé. Ce n’est pas vrai, en fait, si vous avez une pression artérielle élevée, et sont traités, de la santé, les compagnies d’assurance considèrent cela comme positif et le taux probable que vous comme une meilleure gestion des risques.



Source : Jimmie Newell

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