Boire Du Thé D’Hibiscus Peut Réduire Votre Pression Artérielle Naturellement

Thé d’Hibiscus a longtemps été connu pour avoir de nombreux avantages pour la santé. Cette belle floraison de l’arbre pousse dans les climats chauds et tropicaux. Il est utilisé dans de nombreuses cultures pour son antibiotique, antifongique et un effet diurétique. La science moderne est maintenant de valider le folklore et les avantages supposés pour la santé comme ayant le mérite.

Dans le journal de l’Ethnopharmacologie, publié en 1999, une étude auprès de personnes de boire de l’hibiscus tisane de manière significative de la pression artérielle réduit pour les personnes ayant une hypertension modérée.

Dans la revue médicale, en fitomedicina, les résultats de 2004, un essai clinique a été publié. Cet essai clinique a étudié les effets d’un thé d’Hibiscus, de l’Hibicus sabdariffa de l’usine, à la puissante pression artérielle des médicaments captopril sur des patients souffrant d’hypertension légère. Les participants à cette étude clinique ont reçu soit de la tisane d’hibiscus ou captopril quotidienne pour une période de 4 semaines. Les résultats sont surprenants. Boire de l’hibiscus a été aussi efficace que le médicament, le captopril, en réduisant la pression dans les participants.

Une étude publiée en 2008 dans le Journal of Human Hypertension contre les personnes atteintes de diabète et de l’hypertension artérielle. Dans cette étude, les chercheurs ont comparé les différences de thé noir et de thé d’hibiscus sur la pression artérielle. Chaque groupe a été invité à boire du thé d’hibiscus ou de thé noir deux fois par jour pendant un mois. Une fois de plus, les participants à boire du thé d’hibiscus a eu un changement significatif dans la baisse de leur pression artérielle. Les participants qui buvaient le thé noir, une faible augmentation de la pression artérielle, ce qui a été pensé pour être en raison de l’effet de la caféine sur le corps.

Tisane d’Hibiscus est considéré comme très sûr. Son mode d’action peut être comme un puissant diurétique ou « pilule de l’eau. » Il a peu d’interactions avec des médicaments; cependant, enthousiaste thé d’hibiscus de la consommation pourrait provoquer une hypotension, si déjà la prise d’un ou de plus haute pression artérielle des médicaments.

Selon le mois de février 2009 de médecine Interne News Journal, du thé d’hibiscus est de faire les manchettes à nouveau. Diane McKay PhD, de la Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center on Aging de l’Université Tufts à Boston, présentés à l’American Heart Association, des résultats significatifs de l’effet hibiscus potable sur les personnes souffrant d’hypertension. Une étude de recherche clinique, a constaté les avantages de boire trois tasses de thé, le thé d’hibiscus, sur une période de six semaines, abaisse la pression artérielle jusqu’à 7 points de pression systolique. C’est le nombre supérieur de la mesure de la pression artérielle. Le nombre inférieur, ou la mesure de la pression diastolique, a été abaissé en moyenne, de 4,5 points. C’est le même effet qu’un médecin pourrait s’attendre à trouver avec des médicaments prescrits.

Cette réduction est importante, comme l’hypertension Artérielle National de l’Éducation notes de Programme que seulement 3 point de chute de la pression peut réduire considérablement le risque d’un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque. Encore plus étonnant a été l’effet de boire cette tisane sur les particuliers avec modérément à haute pression. Ces semblaient jouir encore plus que les personnes qui ont commencé souffrant d’hypertension légère.

La communauté médicale est rapide à l’état, bien que ce soit très important de trouver; il a encore besoin de beaucoup plus de recherches pour comprendre l’impact à long terme de boire ce thé aura sur les personnes souffrant d’hypertension.

Il y a aussi un petit avantage supplémentaire que les chercheurs étudient avec les effets de baisse de tension de thé d’hibiscus. Le flavinoids et les acides phénoliques sont très puissants antioxydants et sont pensés pour abaisser le taux de cholestérol et de prévenir les dépôts de graisse dans les artères. D’autres études sont en cours afin de valider la réduction du taux de cholestérol capacités de thé d’hibiscus.

Si vous êtes une personne qui veut améliorer votre état de santé ou de réduire votre pression, vous pouvez envisager de boire trois tasses de thé, le thé d’hibiscus, dans le cadre de votre routine quotidienne. Restez à l’écoute pour plus de mises à jour sur les avantages pour la santé de ce thé.



Source : Connie Bednar

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