Le Diabète de Type 2: Causes et Traitements

Comme la plupart d’entre nous savent, le diabète est lié à des taux de sucre élevés, tandis que le diabète de type 2 est associée à la résistance à l’insuline. Lorsqu’une personne est affectée par le diabète de type 2, le corps perd la capacité de répondre à des niveaux d’insuline. Cet article se concentre sur les causes et les conseils pour vaincre le diabète de type 2.

Quelles sont les causes?

  • Heredities: Les personnes ayant des antécédents familiaux de diabète sont à risque plus élevé.
  • Le poids à la naissance: Il y a une très forte relation entre le poids de naissance et le diabète. Plus le poids de naissance élevé, plus le risque.
  • Métabolique fluctuations: Les personnes souffrant de syndrome métabolique et métaboliques, les fluctuations sont plus susceptibles d’avoir le diabète de type 2.
  • L’obésité: Les statistiques démontrent que l’obésité provoque le plus de problèmes de santé. Étant donné qu’il augmente notre résistance du corps à l’insuline, les personnes obèses sont plus susceptibles de développer la condition.
  • Le Diabète Gestationnel: Certaines mères ont un diabète gestationnel au cours de la grossesse. Habituellement il n’y a aucun signe perceptible, mais l’avoir dans la tête!

Façons de traiter et de prévenir:

La génétique joue le rôle le plus important dans le développement du diabète et c’est quelque chose qui ne peut pas être contrôlé. Néanmoins, il y a d’autres choses dans votre environnement et des personnels des routines qui va certainement vous aider à réduire le risque. Certains sont énumérés ici:

Exercice: Jogging et remise en forme jouent un rôle vital dans le maintien de la santé. L’exercice physique, de trois à quatre fois par semaine vous faites, vous vous sentirez génial! La plupart des gens pensent que l’exercice est seulement pour ceux qui veulent perdre du poids. Combiner ces deux concepts, et vous verrez la différence tout de suite!

Arrêter De Fumer: De 16 à 20 cigarettes par jour (comme les statistiques habituelles) mettre une personne à risque élevé de développer le diabète (entre autres choses). Car le tabagisme diminue la capacité du corps à développer une résistance à l’insuline, l’augmentation des niveaux de sucre dans le sang immédiatement après votre prochaine cigarette.

Manger Des Noix: Environ une once de 28 grammes de noix par jour permettra de garder votre médecin de! Il est temps de dire au revoir à vos favoris délicieux calories farcies frites!

Créer Une Prise De Conscience: Écartez le mot au sujet du diabète et de mettre tout le monde d’apprendre comment grave qu’elle ne l’est réellement. Discuter avec les membres de la communauté, locale de médecins et d’organiser de la meilleure prise de conscience de l’événement! Marathons, walkathons, des jeux télévisés… ou faire un documentaire et le publier en ligne. Les médias sociaux sont toujours là pour vous aider à faire connaître votre cause, de sorte qu’il peut atteindre autant de personnes que possible! N’oubliez pas que la tendance des cadeaux comme des bracelets en silicone personnalisés avec un message spécial fera de votre événement de plus en plus de succès!

Si vous sentez que vous êtes à risque, consultez votre médecin. Le plus tôt vous le faites, le mieux vos chances sont pour vous de rester en sécurité et en bonne santé. Rappelez-vous que l’auto-traitement n’est pas toujours perçu comme un problème!



Source : Billie Jean Bateson

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